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使用图像记忆术原理记忆

【记忆原理】 2017-08-10本文已影响

  图像记忆法是记忆术的一种,是一种比较有效的记忆方法。我们可以利用图像记忆术原理来进行记忆。那我们要怎么使用呢下面由68学习网小编给你带来关于使用图像记忆术原理记忆,希望对你有帮助!NMo秒教学习网-学习教育资源分享平台

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  图像记忆术原理—图像的连结

  图像记忆法主要是借助联想的形式,把需要识记的东西经过夸张处理,使其容易引起识记者的注意和兴趣并且不讲究是否符合逻辑的一种记忆方法。其理论基础是,随着人的年龄的增长,语义记忆能力逐渐减弱,情景记忆的能力逐渐加强,因此,为了适应该变化,便于记忆和回忆,就要把那些需要进行语义记忆的东西采用特别的方式联系起来,也就是采用人为联系的方式。NMo秒教学习网-学习教育资源分享平台

  图像记忆法的一个关键是建立连结。可以说,不管我们要记得的东西是什么,都必须将其与我们内心中的某种稳定的事物联想在一起,即连结起来。所谓连结,其实就是把两个不同的东西放在一起并且彼此有接触的关系,而这种连结必须是有实实在在的接触。比如,一张纸和一根笔被摆在桌子上,它们之间不存在任何连结,但如果你将笔放在了纸上,或者是把笔尖插进了纸里,这才是真正的连结。NMo秒教学习网-学习教育资源分享平台

  当然,只有连结还不行,还要让图像有趣、有情境、夸张和卡通起来。现在可以伸出我们的双手,各伸出一根手指来搭在一起,这是连结,但如果和“十指紧扣”式的动作比起来,哪一种给你的感觉既紧密又牢固呢当然是后者,所以,“十指紧扣”式的连结才是图像记忆法真正需要的连结。NMo秒教学习网-学习教育资源分享平台

  现在和我一起来创建这样一幅画面:你上完厕所后用手指按下马桶抽水的按钮,这是一般性的连结;但是,假如你把手伸进了马桶中,马桶里面很干净,这顶多算是“握手式”的连结;然而,马桶里假如还有你的米田共,此时,连结度升级了,想必你今后在很长很长的一段时间内都无法忘记那个场景了;最后,如果你举起手来闻了闻,“十指紧扣”式的连结就达到了,或许这个场景你一辈子都不会忘记,甚至偶尔想起来还会一阵恶心。可见,所谓“十指紧扣”式的连结,其实就是有尽可能多的感官感受共同参与,画面有趣、夸张,甚至扭曲,情境中包括色彩、空间、声音以及当事人的真切感受的一种图像模式。NMo秒教学习网-学习教育资源分享平台

  图像记忆术原理—大脑中的图像

  现在我们来激活一下自己的记忆,或许你会发现有一组组图片在你的脑海中展开,就像播放幻灯片一样。如果你想在哪一张图片上停下来,或者保留其中一张,需要依赖感觉器官对其加以登记;有时候,如果你够细心,不但可以保留视觉性的映像,而且连听觉和触觉性的特征都能够得以保存。NMo秒教学习网-学习教育资源分享平台

  如果你在浏览杂志时只是为了娱乐,并非有意识学习,或者说你对当前正在学习的材料丝毫不感兴趣,那将不会产生任何心理表象。因为没有兴趣、没有投入注意力,并且没想过记住任何内容,更不指望以后派上用场,信息就不会进入大脑,转换成图像被记住。NMo秒教学习网-学习教育资源分享平台

  图像记忆法合乎人类大脑运作的模式,能够让人们瞬间记住数千个电话号码并且保证一周之内不会遗忘。这是因为大脑通常是用图像来思考的,比如,当你看到“一群蚂蚁搬着食物排成长长的队伍回家去了”这句话时,大脑第一时间会作何反应是不是已经在大脑中形成了这样的画面是的,这些字不会首先出现在你的大脑中,最先出现的是图像。再如,“有一只花猫在睡觉”,你的大脑影像中会出现一只花猫在太阳下蜷缩成一团,眯着眼睛在睡觉,还有均匀的鼾声,肚皮随着呼吸在上下起伏。NMo秒教学习网-学习教育资源分享平台

  所以说,人们的大脑是用图像来思考的,而图像记忆法就是最合乎大脑运作模式的一种记忆术。右脑想要记住什么,大脑就会将它们转化成图像摄入脑海,就像录像机或照相机一样,等到需要用时,脑海中的图像就会浮现出来了。NMo秒教学习网-学习教育资源分享平台

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