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内火旺怎么调理_败内火旺解毒最有效的方法

【中医知识】 2017-07-18本文已影响

  内火旺盛的人容易出现口腔溃疡、喉咙肿痛的症状,想要调理内火要注意自己的睡眠、缓解压力,同时要注意饮食,那么,内火旺怎么调理下面68学习网小编分享了败内火旺解毒最有效的方法,一起来了解吧。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

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  内火旺的病因

  “内火旺”从中医理论看,认为是人体阴阳平衡失调的结果。感受外邪,或人体机能活动亢进,就会出现阳盛阴衰的热证证候。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  一般认为实火(实热)多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致,而精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起实火内盛。虚火(虚热)多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、阴血虚损而生内热,内热进而化虚火。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  “内火旺”(热证)的病因可以概括为五个方面:7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  ①外感火热之邪;7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  ②寒邪入里化热;7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  ③七情过激,郁而化热;7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  ④饮食不节,积久化热;7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  ⑤房室劳伤,劫夺阴津。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  内火旺不同情况的调理方法

  辨别虚实论治7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  (1)实火7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  实火指阳热亢盛实热证,以肝胆、胃肠实火为多见。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致,精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  证候:高热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀痛,大便秘结,小便黄,舌红苔黄干或起芒刺,脉数实,甚或吐血、鼻出血等。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  治则:采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  常用中成药有三黄片、黄连上清丸、牛黄清胃丸、清热解毒口服液等。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  (2)虚火7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、虚弱而生内热,内热进而化虚火。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  根据病机不同,一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺(气虚内热)两种证型。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  阴虚火旺治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。常用中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  气虚火旺者治疗时应以补中益气、甘温除热为原则,建议就医后使用汤药调理,常用中成药主要是补中益气丸等。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  2.按脏腑类型的辨证论治7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  (1)心火虚火证候7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  低热、盗汗、心烦、口干等,治则:滋阴清热;实火证候:反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等,治则:清心泻火。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  (2)肺火证候7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等,治则:滋阴清肺。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  (3)胃火虚火证候7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔,治则:养阴清热;实火证候:上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻等,治则:清胃泻火。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  (4)肝火证候7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等,治则:清肝泻火。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  (5)肾火证候7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  主要为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等,治则:滋阴清热。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  3.常用中药方剂7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  (1)常用方剂导赤散、黄连解毒汤、百合固金汤、知柏地黄汤、白虎汤、大承气汤、二至丸等。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  (2)常用滋阴中药天冬、麦冬、玄参、生地、女贞子、旱莲草等。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  (3)常用清热泻火药大黄、黄连、黄柏、山栀子、石膏等。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  (4)常用清热解毒药连翘、金银花、大青叶等。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  具有降内火的作用的果蔬

  1、草莓:对于很多女性来说,草莓都是自己的心头好。但是你知道吗,草莓不仅味道好吃,同时药用价值也是非常高的。中医方面认为草莓具有很好的去内火的作用,在夏季服用还具有降暑去烦以及解热的效果。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  2、西瓜:西瓜是夏季的应季水果之一,性凉,所以服用之后不仅不会导致出现内火旺的情况,反而有降火、去烦的功效。另外,西瓜中还含有大量人体所需要的钾盐,由于夏季天气炎热,所以身体容易出现大量流汗的情况,容易导致身体出现钾盐大量缺乏的情况,这个时候服用西瓜能够令身体更加的健康。不过,很多人在夏季吃瓜的时候喜欢吃冰西瓜,专家建议西瓜放入冰箱的时间不要超过三个小时,否则对身体无益。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  3、西红柿:西红柿一年四季都是可以吃到的,虽然说非常的常见,但是功效却非常的大。西红柿在夏季是味道最为甜美的时候,同时也是含有营养价值最高的时间段。服用之后不仅味道酸甜很好吃,同时还具有清热解毒的功效,并且还能够平肝去火,在内火旺盛的时候可以多吃一些。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台

  4、大豆:大豆不仅具有很好的降火还有滋阴的效果,同时能够及时的补充身体由于高温所消耗的蛋白质,经常服用能够令身体更加的健康。7es秒教学习网-学习教育资源分享平台
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